Magnesio

Un mineral que participa en cientos de reacciones del cuerpo.

Qué puede cambiar su lectura

La mayor parte está dentro de las células y los huesos: el valor en sangre puede ser normal aunque las reservas estén bajas.

Referencias

  1. Effect of magnesium supplementation on glucose metabolism in people with or at risk of diabetes: a systematic review and meta-analysis of double-blind randomized controlled trialsRevisión sistemática · European journal of clinical nutrition · 2016
  2. Circulating and dietary magnesium and risk of cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of prospective studiesRevisión sistemática · The American journal of clinical nutrition · 2013

Referencias identificadas y enlazadas. La lectura crítica individual y la validación clínica están pendientes: una referencia asociada a un biomarcador indica relación temática, no respaldo de un umbral ni de una recomendación.

Ver todos los biomarcadores